Gestalttherapie: Ein weites Feld von Entwicklungsmöglichkeiten

Gestalttherapie ist allumfassend, geht in die Tiefe und kann dennoch ganz leicht sein.
Eine gestalttherapeutische Sitzung lebt von unserem zwischenmenschlichen Kontakt und dem Vertrauen, das Sie mir entgegenbringen.

Sie schildern mir Ihr Thema und mit der Zeit werden wir die Ebene des Verstandes verlassen. In einem geschützten Rahmen begeben Sie sich auf Ihre innere Reise, in der es jetzt - neben all Ihren Glaubenssätzen und Gedanken - primär um das Wahrnehmen Ihrer Gefühle und körperlichen Befindlichkeiten geht.

Hierbei können plötzlich alte Erinnerungen auftauchen, ein Satz oder ein Wort können der Auslöser für einen Prozess sein, der möglicherweise in eine ganz andere Richtung führt, als Sie ursprünglich dachten.

In der Begleitung eines solchen Prozesses erlebe ich immer wieder, dass die Lösung oftmals ganz woanders liegt, als ursprünglich vermutet. Ihr Körper mit seinem Körpergedächtnis, Ihr Unterbewusstsein sind oftmals schlauer und lenken Sie auf einen Weg, der möglicherweise Neuland für Sie ist. Und dennoch finden Sie all das, was

• Sie lenkt und Ihnen den Weg weist, Ihnen Halt und Orientierung gibt
• Ihnen hilft, Altes zu verabschieden und zu transformieren
• Ihnen einen klärenden Perspektivenwechsel ermöglicht
• Sie unterstützt, in unmittelbaren Kontakt mit sich selbst zu kommen und mit Ihrer Umwelt nährende und verbindliche Kontakte herzustellen
• Sie zu mehr Selbstliebe und Selbstverbundenheit führt 
• Sie mit Ihrer Seelenkraft verbindet
• Ihnen dabei hilft, das Neu-Gewonnene in den Alltag zu integrieren und mit Freude zu leben​

Ich bin während all dem, was in Ihnen auftaucht an Ihrer Seite. Ich begleite Sie, intuitiv, achtsam und mit hoher Wertschätzung. Ich gehe mit Ihnen durch alle Untiefen hindurch, so lange und ausdauernd, bis Sie für sich Ihren Weg gefunden haben. 

Sie lassen sich ein, in dem Tempo und in der Tiefe, wie es Ihrer gegenwärtigen Bewusstheit und Ihren Bedürfnissen entspricht. Ich werde Sie immer wieder ermutigen, Ihre Körperwahrnehmung, Ihre Atmung und Ihre Intuition mit einzubeziehen, damit Sie über den Verstand hinaus wertvolle Ressourcen für sich entdecken und in Ihr Leben integrieren können: ein weites Feld von Entwicklungsmöglichkeiten

Lebensbereiche- und Themen, für die Gestalttherapie
​geeignet ist:

• Sie fühlen sich ausgebrannt oder überlastet und wünschen sich Ihre Kraft zurück (Burnout)

• Sie sind in der Arbeit komplett unterfordert und verlieren immer mehr an Energie (Boreout)
• Sie müssen mit einer Kündigung klar kommen
• Umbrüche wie Orts- oder Berufswechsel fordern Sie heraus und Sie suchen nach einer klaren Linie
  Oder Sie:
• erleben sich als einsam, depressiv oder ängstlich und möchten frischen Lebensmut schöpfen
• möchten Konflikte innerhalb der Beziehung oder innerhalb Ihres beruflichen oder sozialen Umfeldes lösen
• möchten eine schmerzhafte Trennung verarbeiten
• sind auf der Suche nach persönlicher Entwicklung und möchten Ihr Bewusstsein erweitern 

Unser Körper verfügt über ein sogenanntes Zellgedächtnis, das alle Erlebnisse und Erfahrungen, die uns geprägt haben und prägen, abspeichert. In unseren gestalttherapeutischen Sitzungen werden Sie sich automatisch wieder mit dem Zellgedächntis Ihres Körpers verbinden.  
Sie erleben, welche körperlichen Blockaden und überholten Schutzmechanismen Sie daran hindern, den für Sie nächsten wichtigen Schritt zu gehen. Bereichernde Gefühle und neue Ideen kommen ans Licht.

Psychotherapie
Gestalttherapie
Paartherapie
Coaching